про себя любимую

[urrsula]

хочу только сказать, что принцип "не жрать" сработал на отлично, и за три недели я вернулась в свои прекрасные 53 кг. Это не такой уж подвиг, всего-то пять килограммов, которые так или иначе сами ушли бы где-нить к октябрю, но мне че-та надоели уже к июню.
При этом не жрали мы в полном смысле наверное дня три, и то всегда под рукой была гречка, которая в замоченном водой состоянии значительно вкуснее вареной )) Просто за пару первых дней нежранья потребность в еде уменьшилась настолько, что порции стали раза в три меньше наших привычных. В остальном, в общем-то, никаких ограничений. Ну разве что торт мы ни разу не покупали за этот месяц, ограничиваясь небольшими объемами конфет.

Я что хочу сказать. Каждый раз, когда я вижу адаптивность и гуттаперчевость организма в действии, я впадаю в какую-то нирвану и немой восторг. Организм - потрясающая штука, пацаны. Его можно научить всему, чему угодно. Это супергибкий инструмент, который есть у каждого, и который прислушивается к любой внятной сформулированной идее хозяина. Пользуйтесь )))))

Comments

[molly-djan.livejournal.com]

Муж тебе составил компанию?:)

[urrsula.livejournal.com]

да вообще идея была его, я так, за компанию примазалась ))))

[molly-djan.livejournal.com]

хорошо устроился: у него идеи - ты выполняешь :)))
у нас, если я начинаю худеть, сначала худеет муж, а я уж потом. Причем, муж, ест как обычно. Наверное, флюиды помогают:))

[urrsula.livejournal.com]

так это, он сам худеет, а я за компанию, ты о чем ваще?

[molly-djan.livejournal.com]

аааа, я решила, что он тебе предложил похудеть :)

[urrsula.livejournal.com]

неееее, мне в принципе большой необходимости не было, я ж говорю, к октябрю они сами бы ушли ))а Сашка вот взялся как из пулемета, уже -10кг ))

[molly-djan.livejournal.com]

какой молодец!
в такую жару легче, есть и так не хочется

[urrsula.livejournal.com]

вот не скажи, мы-то теплолюбивые, и пожрать любим, нам эта жара - только в кайф ))))
тут в другом логика - когда перестаешь жрать до посинения, то перестает хотеться, и даже когда ешь, то достаточно минимального объема и ты сыт )

[http://users.livejournal.com/rik_sfm_/]

Ой-ой!! Я переживаю!! Хорошего Шурика все-таки должно быть! Ща как начнет за Кешкой прятаться...

[urrsula.livejournal.com]

не боись, пока есть )))) хоть и заметно меньше!