про себя любимую

[urrsula]

хочу только сказать, что принцип "не жрать" сработал на отлично, и за три недели я вернулась в свои прекрасные 53 кг. Это не такой уж подвиг, всего-то пять килограммов, которые так или иначе сами ушли бы где-нить к октябрю, но мне че-та надоели уже к июню.
При этом не жрали мы в полном смысле наверное дня три, и то всегда под рукой была гречка, которая в замоченном водой состоянии значительно вкуснее вареной )) Просто за пару первых дней нежранья потребность в еде уменьшилась настолько, что порции стали раза в три меньше наших привычных. В остальном, в общем-то, никаких ограничений. Ну разве что торт мы ни разу не покупали за этот месяц, ограничиваясь небольшими объемами конфет.

Я что хочу сказать. Каждый раз, когда я вижу адаптивность и гуттаперчевость организма в действии, я впадаю в какую-то нирвану и немой восторг. Организм - потрясающая штука, пацаны. Его можно научить всему, чему угодно. Это супергибкий инструмент, который есть у каждого, и который прислушивается к любой внятной сформулированной идее хозяина. Пользуйтесь )))))