добрый вечер

[urrsula]

укурилась сегодня, при том, что понимаю, что надо бросать. Пачку сигарет, наверное, скурила.
вообще, конечно, надо бы делать что-то с мотивациями, потому что аргумент "гори все огнем, живем лишь раз" перестает работать ))
но понимание, что надо бросать, пока только стимулирует активность потребления

ну и формулировочки в три часа ночи

Comments

[vedushka.livejournal.com]

а перейти на табак не?

[urrsula.livejournal.com]

да вот табак не прет, все эти дополнительные истории типа "скрутить самокрутку" или там "набить трубку" вообще не прикалывают ни разу

это жаль!!

[veresk69.livejournal.com]

но самоедство - верный способ увеличить дозу!
поэтому, для начала, хорошо бы перестать напрягаться по поводу курения, превратить его в "зачетное мероприятие" и чтоб никто не мешал и "на бегу курить - себя не уважать"))))

[vedushka.livejournal.com]

не, я про сигары и сигариллы, там уже все скручено и забито ;)

[urrsula.livejournal.com]

низнаю пока че-та

пафосная история моей борьбы с табакокурением

[veresk69.livejournal.com]

понимаю все тяготы тех, кто "хочет но не может"
мне в победу в своё время тож не очень верилось, но мысль шла таким образом:
табакокурение - вредная привычка, поэтому на борьбу с ним нужно бросить тоже - что-нибудь вредное
какая бы сторона не победила, вредного будет меньше полюбосам )))))
сначала в контру были запущены жадность и склонность к понтам: сигареты покупались только дорогие с рассчетом на то, что жаба уменьшит объемы потребления
сработало, да... объемы несколько уменьшились, но недостаточно, ибо и в кошельке уменьшение было значительным(((
тогда на подмогу была призвана сила пострашнее - лень: сигареты были заменены на трубку...
тут расчет такой - трубку нужно набивать, курить в спокойной обстановке, потом чистить только после остывания естественным образом и т.д.... опять же, трубка курится для вкуса, без затяжек - что способствует более ранней диагностике последствий(тьфу-тьфу-тьфу) - в полости рта новообразования заметить проще, чем в легких)))))
ну, лень, да - страшная сила!!
скоро возня с трубкой начала надоедать, но тяга к понтам не позволяла опускаться ниже самокруток ;))))

теперь курю только для удовольствия 1-3 раза в несколько месяцев )))))

еще могу привести опыт суперзаядлого курильщика sj_aquaria:
он начал в холодное время года выходить курить "на воздух" (на неотапливаемую веранду) "время затраты и объёмы потребления" значительно уменьшились...

Re: пафосная история моей борьбы с табакокурением

[urrsula.livejournal.com]

у меня внутренний голос не одобряет любые ограничения и категорически против любой "правильности" и потворства условностям типа ЗдрОбрЖ. Видимо, мне придется его замочить топором, чтоб самой рулить процессом

операция на мозге топором

[veresk69.livejournal.com]

мне кажется это э... смело ))))))

а, может, это не внутренний голос, а просто чувство противоречия? ))))))

Re: операция на мозге топором

[urrsula.livejournal.com]

ну какая разница - голос противоречия это или внутренний голос. альтер-эго, проще говоря, которое слишком долго стояло у руля и охренело от вседозволенности

Re: операция на мозге топором

[veresk69.livejournal.com]

разница в управлении:
если это альтер-эго, то и топор не поможет))))))
а если всего лишь демон противоречия, то надо с ним согласиться и он тут же переменит точку зрения на противоположную, ибо ему не суть важна, а принцип альтернативного противостояния )))))

Re: операция на мозге топором

[urrsula.livejournal.com]

это как?! если альтер-эго - невменько, то типа и все, живи-смирись?
че-то это странное что-то